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 健康是一個人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，關(guān)系千家萬戶的幸福。近日，雙泊社區(qū)入戶向居民發(fā)放《公民健康素養(yǎng)66條》宣傳冊，向居民傳播通俗易懂、科學(xué)實用的健康知識與技能。居民當(dāng)場就津津有味地翻閱起小冊子來，彩色的漫畫配以簡潔又不失重點(diǎn)的文字，將基本知識和理念、健康生活方式與行為、基本技能三大版塊66條內(nèi)容展現(xiàn)出來。通俗易懂、圖文并茂的漫畫形式，極大地方便了社區(qū)居民衛(wèi)生健康基本知識和技能的學(xué)習(xí)與掌握。               《公民健康素養(yǎng)66條》指出，健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是身體、心理和社會適應(yīng)的完好狀態(tài)；每個人都有維護(hù)自身和他人健康的責(zé)任，健康的生活方式能夠維護(hù)和促進(jìn)自身健康；健康生活方式主要包括合理膳食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、心理平衡4個方面；勞逸結(jié)合，每天保證7～8小時睡眠；吸煙和被動吸煙會導(dǎo)致癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾��；戒煙越早越好，什么時候戒煙都為時不晚；保健食品不能代替藥品；環(huán)境與健康息息相關(guān)，保護(hù)環(huán)境促進(jìn)健康；獻(xiàn)血助人利己，提倡無償獻(xiàn)血。      健康宣傳手冊的發(fā)放，深化了居民的衛(wèi)生健康保健意識，對社區(qū)居民衛(wèi)生健康疾病起到了一定的健康指導(dǎo)作用，也極大的促進(jìn)了社區(qū)居民衛(wèi)生健康水平的提高。  |
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