熬夜的疲勞，往往讓你的皮膚不堪重負(fù)。特別是眼周肌膚，是最薄最脆弱的肌膚，半個(gè)月來(lái)的熬夜，經(jīng)常看球的你,黑眼圈、眼袋一定已經(jīng)來(lái)煩著你，那么如何去掉眼袋，恢復(fù)你顧盼生輝的美眸?

　　機(jī)械式去眼袋

　　所謂機(jī)械式去眼袋，就是利用外力或者眼睛自身的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)眼部循環(huán)，以此來(lái)達(dá)到祛除眼袋的辦法。機(jī)械式去眼袋有兩種辦法，第一種是您能想到的，按摩法去眼袋。每天利用休息時(shí)間，對(duì)眼袋處輕輕按摩，時(shí)間控制在五分鐘左右，按摩結(jié)束后涂上去眼袋眼霜，效果更好。第二種方法式進(jìn)行眼瞼的運(yùn)動(dòng)，讓眼瞼連續(xù)閉合在100次左右，每日?qǐng)?jiān)持，這樣做到一個(gè)多星期后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)眼袋越來(lái)越小，甚至已經(jīng)消失了。

　　用熱敷去眼袋

　　熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，可以自然消腫。如果用鹽水熱敷，效果會(huì)更加明顯。首先用細(xì)鹽在熱水中溶化，然后用毛巾浸在鹽水中幾分鐘，擰干后敷在眼睛上，閉目休息幾分鐘，感覺(jué)毛巾已經(jīng)開(kāi)始涼了再取下，洗凈涂上去眼袋眼霜。這樣堅(jiān)持下來(lái)，您會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的眼袋越來(lái)越小。

　　補(bǔ)充眼部營(yíng)養(yǎng)

　　當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己有眼袋的時(shí)候，都知道自己需要涂祛眼袋的眼霜，這是非常正確的，同事還要記得對(duì)眼部進(jìn)行深度補(bǔ)水哦，眼膜是非常必要的選擇。可以用補(bǔ)水功能強(qiáng)的去眼袋眼膜貼，每隔一日使用，同時(shí)注意眼部肌膚輕輕按摩，加強(qiáng)水分和營(yíng)養(yǎng)的吸收，幫助您早日去掉眼袋。

　　調(diào)節(jié)飲食去眼袋

　　去除眼袋，一定要注意飲食，刺激性的食物要杜絕，經(jīng)常吃些補(bǔ)膠原蛋白的湯，也可以補(bǔ)些富含蛋白的食物，也可以去藥店買(mǎi)些優(yōu)質(zhì)蛋白產(chǎn)品。如番茄、馬鈴薯之類(lèi)的時(shí)間、蔬菜也是非常好的選擇。補(bǔ)充好營(yíng)養(yǎng)，也好讓你的眼部肌膚更有“力量”戰(zhàn)勝眼袋!同時(shí)，你也可以和一些運(yùn)動(dòng)飲品、或綠茶(晚上不能喝，防止影響睡眠)等利尿飲料，通過(guò)促進(jìn)體內(nèi)循環(huán)去除眼袋，西瓜也是不錯(cuò)的選擇。

　　木瓜去除眼袋妙法

　　木瓜可以幫助你去除眼袋，但是需要用對(duì)了方法，可以將木瓜和薄荷配合使用，用二者泡茶，待晾涼后涂抹在眼袋上，既可以去除眼袋，更能有效的環(huán)節(jié)眼部疲勞!

　　從根源去除眼袋

　　去除眼袋的眼袋有很多，但是大部分還是治標(biāo)，要想治本，還需要從眼袋產(chǎn)生的根源處治療。我們知道，眼袋是由于熬夜引起的，那么從現(xiàn)在開(kāi)始，就不能再熬夜了，需要您加強(qiáng)睡眠，不再熬夜，并將以前缺的睡眠補(bǔ)回來(lái)，記住，睡眠是最好的美容方式