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  歡迎來(lái)到圖書(shū)的世界 歡迎聆聽(tīng)朗讀者的告白  Day15  她是榮成市疾病預(yù)防控制中心的主任醫(yī)師，她是威海市第十五次黨代會(huì)黨代表，她是雙泊社區(qū)在職黨員，她是熱愛(ài)生活積極陽(yáng)光的好媽媽好媳婦。在從醫(yī)的30多年里，救死扶傷的醫(yī)者使命讓她一直奮斗在疾控工作第一線(xiàn)，默默奉獻(xiàn)著自己的青春，無(wú)怨無(wú)悔。她曾先后多次被威海及榮成婦聯(lián)授予“三八紅旗手”等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。愿時(shí)光清淺，許你安然，愿歲月靜好，將您溫柔以待。她就是今天的朗讀者—岳愛(ài)萍。
  
圖書(shū)簡(jiǎn)介 全書(shū)根據(jù)人們的生活習(xí)慣從細(xì)微入手，抓主我們生活的細(xì)節(jié)，從改變細(xì)節(jié)的小動(dòng)作上升到健康的話(huà)題上。從而讓我們形成一種良好的生活細(xì)節(jié)習(xí)慣。 掌握自己的健康，還要從生活方式、習(xí)慣等入手，“防未病”是最高目標(biāo)和理想。同樣的吃喝拉撒睡，健康狀況卻大相徑庭，除了遺傳因素外，原因就在我們的生活中。小小細(xì)節(jié)，決定一生的健康。 審視我們生活的方方面面，不需要太多改變，健康自然而來(lái)。目的在此，理想猶在，讓我們邁步前進(jìn)吧。 |
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