身為一個(gè)T區(qū)出油非常嚴(yán)重的油皮少女，和痘痘的戰(zhàn)線拉了非常久的時(shí)間，從最開始長(zhǎng)痘痘時(shí)的隨便亂用護(hù)膚品，到后來(lái)的有針對(duì)性策略型的進(jìn)行祛痘，也算是經(jīng)驗(yàn)豐富了。

但是今天和大家談的還不是祛痘的方法，因?yàn)樵谙朕k法戰(zhàn)勝敵人之前，我們首先要先了解敵人。在生活中提到痘痘，大家都會(huì)有很多的認(rèn)知，但其實(shí)有一些大家深信不疑的痘痘小常識(shí)都是錯(cuò)誤的。

對(duì)相關(guān)知識(shí)的不了解也可能導(dǎo)致在祛痘的過(guò)程中采取一些無(wú)效甚至是起反作用的方式，在跟痘痘開戰(zhàn)之前，一定要先把關(guān)于痘痘的知識(shí)摸個(gè)透徹。那么今天就來(lái)為大家扒一下生活中那些跟痘痘有關(guān)的常識(shí)誤區(qū)吧

首先就是第一個(gè)，也是大家基本上都會(huì)聽到的。在你臉上長(zhǎng)痘痘或有著其他面部皮膚問(wèn)題的時(shí)候，無(wú)論是父母還是身邊其他朋友，對(duì)你最常說(shuō)的一句話就是，

“沒事，不要總用手去摸臉細(xì)菌，會(huì)讓痘痘更加嚴(yán)重。”嚇得你一雙小手規(guī)規(guī)矩矩，老老實(shí)實(shí)。

那么真的是這樣嗎？用手摸臉真的會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)痘嗎？

首先我們要先搞清楚痘痘的來(lái)源是什么，是什么導(dǎo)致的痘痘。痘痘的主要成因其實(shí)是油脂分泌過(guò)多、面部角質(zhì)過(guò)度增生、微生物過(guò)度繁殖，更嚴(yán)重一些的就是發(fā)炎感染。

 

 

其中油脂和面部角質(zhì)的部分我們放到后面來(lái)說(shuō)，先來(lái)說(shuō)微生物過(guò)度繁殖這一點(diǎn)，這其中的微生物指的就是細(xì)菌。很多人就會(huì)說(shuō)了，那這不正是不要用手去摸臉的原因嗎？

但其實(shí)痤瘡的發(fā)病原因主要是一種本就存在于毛囊中的細(xì)菌，它叫做痤瘡丙酸桿菌。他們本身的生存環(huán)境就是毛囊內(nèi)，屬于條件致病，只是在條件適合的情況下才可以引起發(fā)炎或者痤瘡。

這種細(xì)菌屬于厭氧菌，不喜與氧氣接觸，所以一般總是蝸居在毛囊的深處，在毛囊被堵塞之前，這些微生物還沒有和氧氣進(jìn)行隔絕，所以還算安分，但是在毛孔堵塞，氧氣被封閉的時(shí)候，

這些微生物以油脂和角質(zhì)細(xì)胞為食，開始在已經(jīng)堵塞了毛囊中瘋狂繁殖，形成腫塊和痘痘。

這個(gè)時(shí)候我們?nèi)梭w的免疫細(xì)胞檢測(cè)到了痤瘡的發(fā)生，白細(xì)胞在毛囊處理堆積的微生物和細(xì)菌，這個(gè)時(shí)候在外在的表現(xiàn)就是痘痘的紅腫發(fā)炎，以及一些非常嚴(yán)重的冒尖尖的痘痘。

可以說(shuō)這一系列的過(guò)程都是在毛囊內(nèi)部，與一般的外界接觸細(xì)菌無(wú)關(guān)，而且毛孔本身的閉合程度基本上也可以抵御一部分外界來(lái)的細(xì)菌。所以所謂的手上帶著細(xì)菌觸摸臉造成痤瘡其實(shí)是不科學(xué)的。

不過(guò)如果你的痘痘已經(jīng)泛紅或者出現(xiàn)破皮的情況，還是盡量少用手去觸碰，會(huì)引起更嚴(yán)重的炎癥，延緩愈合時(shí)間。

下面我們就來(lái)聊一聊油脂過(guò)剩的問(wèn)題，也就是常見的第二個(gè)誤區(qū)，“只有油皮才會(huì)長(zhǎng)痘，干皮妹子不會(huì)長(zhǎng)痘。”

我們剛才也提到了，痘痘的形成原因其實(shí)是包括油脂過(guò)剩、角質(zhì)過(guò)分增生和微生物感染。也就是說(shuō)，油脂只是其中的一個(gè)原因。皮脂腺分泌的油脂太多，分泌的油脂碰上廢舊的脫落角質(zhì)細(xì)胞，就形成了堵塞毛孔的角栓。

 

 

干皮妹子們皮膚的油脂較少，但不代表不存在角質(zhì)廢物過(guò)多等問(wèn)題，所以說(shuō)干皮妹子也會(huì)受到痘痘的困擾。缺乏維生素a導(dǎo)致的皮膚干燥可引起角質(zhì)細(xì)胞的過(guò)多增生，這也是很多干皮妹子也飽受痘痘困擾的原因。

那么在解決痘痘問(wèn)題的方案我們經(jīng)常碰到這最后一個(gè)誤區(qū)，就是“清潔越頻繁，越到位，皮膚問(wèn)題就會(huì)越少。

很多人都是皮膚出油就想著是清潔不到位，一出油就只想著清潔，更換清潔力極強(qiáng)的洗面奶并且每次都使用，甚至還會(huì)增加洗臉的次數(shù)，一天清潔3~4次面部。

更有甚者，每次出門回家之后都要用洗面奶認(rèn)認(rèn)真真的完成一次潔面。其實(shí)如果要單單為了洗去在戶外沾染的土或粉塵，只用溫水或濕毛巾做簡(jiǎn)單的清潔就好了，過(guò)度的清潔反而會(huì)刺激皮脂的分泌。

外層油脂變薄，皮膚檢測(cè)到了保護(hù)皮膚正常的油脂消失，便會(huì)分泌更多的油脂來(lái)對(duì)皮膚進(jìn)行保護(hù)。而過(guò)度潔面面本身也會(huì)將皮膚本身自帶的屏障損毀掉，破壞掉皮膚內(nèi)部的微生物菌落平衡。

我們最開始的時(shí)候提到的痤瘡丙酸桿菌本身也是屬于皮膚中的正常菌落，屬于條件致病菌。如果用過(guò)度潔面的方式破壞掉了皮膚環(huán)境的菌落平衡，那么痤瘡反而是更容易發(fā)生的。

所以說(shuō)要想真正的解決痘痘問(wèn)題。一定要了解敵人。杜絕那些大家深信不疑的戰(zhàn)斗誤區(qū)，畢竟知己知彼才能百戰(zhàn)不殆嘛~