暑假來了，老師、家長，你覺得孩子應(yīng)該如果過好這個假期呢？

是瘋玩一個假期，每天看電視、玩游戲，晚上熬到很晚才睡，白天睡到中午才起，不知不覺就開學(xué)了，還是制定一份科學(xué)合理的暑假時間表，有張有弛地過個有意義的假期呢？

無論是在小學(xué)、中學(xué)，還是以后到了大學(xué)，假期對孩子的意義都在于休整，而不是瘋玩。作為家長，在假期開始之前，就和孩子一起制定一份合理的時間表，堅持每天做幾件有益的事，從而培養(yǎng)幾項可以受益終身的好習(xí)慣，才是對孩子的一生負(fù)責(zé)！

在制定暑假時間表時，為了讓孩子順利適應(yīng)假期前后生活狀態(tài)的差異，建議家長們把暑假劃分為以下三個階段：

建議家長在休整期就和孩子坐在一起，制定一份暑假計劃，規(guī)定好孩子暑假期間要做的關(guān)鍵任務(wù)，讓這個假期不虛度。以下 7 件事都很有意義，建議家長在與孩子制定暑假計劃時考慮，選擇其中的幾項執(zhí)行：

上學(xué)期間，孩子生活相對規(guī)律，靠的是學(xué)校的時間表。到了假期，家長也必須和孩子做好約定，一起制定暑期作息時間表，給孩子一定的自主權(quán)，譬如什么時候必須起床，什么時候必須睡覺，什么時候可以玩，什么時候用來學(xué)習(xí)和鍛煉，都必須要有規(guī)矩，合理安排。習(xí)慣了規(guī)律的生活狀態(tài)，才不容易走向懶散。

以下建議，家長們可以根據(jù)實際情況進行調(diào)整：

除以上建議外，家長們可以根據(jù)自己孩子的實際情況，靈活安排假期時間表。但一旦制定了，就要堅定地執(zhí)行到底，因為習(xí)慣的培養(yǎng)，就是不斷地重復(fù)。

需要注意的是，假期時間表一定是孩子認(rèn)可的，而不是家長強加給孩子的，否則孩子一旦脫離了家長的監(jiān)視，就會原形畢露，很難培養(yǎng)出像指南針一樣安在孩子身上來指引行動的好習(xí)慣。畢竟，家長沒有暑假，不可能時時刻刻盯著孩子。

讓孩子越來越優(yōu)秀的秘訣，就是引導(dǎo)他將良好的行為變成習(xí)慣！希望在各位家長的幫助下，孩子能度過一個充實快樂的暑假，在得到休整之余，為未來的成功打下堅實的基礎(chǔ)！