大家都知道如果皮膚出油多，就說明是內部缺水了，應該多補水讓皮膚達到水油平衡的狀態(tài)。這一點沒錯，但是如果一味的補水，而忽略了控油，只會對皮膚造成負擔。今天就讓小編告訴大家什么才是正確的護理方法！

每個人的肌膚表層，都擁有一層天然的皮膚屏障系統(tǒng)，它由人體皮脂膜、角質層、細胞間脂質構成。其中角質細胞里有天然保濕因子，能夠防止肌膚的水分流失。在它們的共同作用下，能令肌膚保持水分、防止體內水分蒸發(fā)、抵御外界刺激物的侵襲。

細胞間脂質一旦缺少，肌膚就會感覺缺水干燥。而當肌膚保濕屏障不夠健全、鎖水能力差，肌膚的油脂分泌依然過于旺盛時，肌膚就容易呈現(xiàn)這種外油內干的狀態(tài)。

●臉頰干燥，易泛紅

●敷面膜后，很快又覺得干癢

●T區(qū)出油嚴重，毛孔粗大，黑頭明顯

●皮膚粗糙，有油膩感卻又會干燥起皮

●化妝經常不服帖

外油內干的肌膚多數(shù)是油性敏感肌，因為皮脂腺分泌油脂過多，導致毛孔粗大，皮膚屏障受損保水力不足，所以外表看起來很油，實際上是皮膚感到干燥。

其他外油內干的肌膚可能是因為患有脂溢性皮炎、玫瑰痤瘡或者某種皮膚炎癥，所以油脂分泌過多，此類人群常常有過度清潔的傾向，這會讓肌膚的保水能力進一步削弱，導致肌膚易缺水。

每個人皮脂腺的發(fā)達程度是不同的，但油性皮膚的皮脂腺較其他類型的皮膚會發(fā)達一些。

氣溫越高皮脂分泌的速度就越快，這也是為什么每到夏季我們都會感覺臉好像變得更油一些。

皮膚屏障受損（如使用了含有刺激性成分的護膚品）也會導致皮膚表皮失水率增高，皮脂分泌增多，皮膚出油愈加厲害。

改善“外油內干”的治療方法主要是：調節(jié)油脂分泌、修護皮膚屏障，同時進行深層補水保濕。

皮膚補水保濕最好的辦法是將透明質酸注射到真皮內，以達到深層補水及嫩膚作用，可以使皮膚水潤光澤而富有彈性，從根源解決外油內干的問題。

舒敏之星通過水離子發(fā)生器的電流把普通水分子電離，變成帶電性的離子水，這種水可以很好的被皮膚吸收。不光可以解決外油內干出現(xiàn)的皮膚問題，還對敏感肌膚的人群很友好。

1.停止過度清潔

過多清潔會破壞皮膚屏障，增加水分流失的可能性。清潔需適度，選擇溫和的氨基酸潔面即可，避免過度控油、頻繁去角質和使用酸類產品。

2.注意防曬

皮膚過度暴露在紫外線下，可能破壞其保濕功能，外出一定要做好嚴格防曬。

3.選擇合適的產品

平時可以選擇具有補水和修護功能的護膚品，修護皮膚屏障，提高皮膚含水量和保濕力，恢復皮膚鎖水能力。

4.良好的飲食作息

保持正常的作息時間，避免熬夜。增加運動頻率，減少攝入油膩刺激食物，減輕焦慮情緒，這樣可以減少油脂分泌。