最近一位叫Doreen的馬來(lái)西亞寶媽在臉書(shū)上分享了自己生了4個(gè)娃后的肚子。只見(jiàn)肚子布滿了妊娠紋，而且肚子的肉很蓬松，著實(shí)難看。

很多女明星生完孩子后身材恢復(fù)飛快，跟沒(méi)生過(guò)孩子似的，很多人都懷疑是不是自己保養(yǎng)的不對(duì)。

其實(shí)女性生完孩子后肚子妊娠紋多，腹部的肉蓬松，都是正�，F(xiàn)象，至于女明星們是如何迅速瘦身的，我們不得而知，但是小編在這里教大家一些改變?nèi)焉锛y和減肥的方法。

想要去除妊娠紋擦拭護(hù)膚品是沒(méi)用的，不過(guò)我們可以在孕期擦一些橄欖油或者保濕效果的護(hù)膚品來(lái)保持肚子的皮膚不干燥，以防妊娠紋的產(chǎn)生。但是生完孩子后再擦這些東西就沒(méi)效果了，我們可以借助醫(yī)療美容的方法去除。

做個(gè)激光手術(shù)吧！激光手術(shù)做3-5個(gè)療程能幫你將妊娠紋去除，而且全程沒(méi)有不開(kāi)刀不流血，做完就走，不需要住院，去妊娠紋的同時(shí)還起到嫩膚的效果。

至于去掉腹部上的肉，運(yùn)動(dòng)減肥是較科學(xué)的方法，但是運(yùn)動(dòng)減肥耗時(shí)多，再加上寶媽還要照顧寶寶，幾乎沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥。吃減肥藥、節(jié)食減肥，這兩種方法不行，會(huì)影響寶媽身體的健康。

較好的方法是做吸脂減肥手術(shù)，就是通過(guò)醫(yī)療器械，將多余的脂肪取出來(lái)，起到減肥塑身的效果，這個(gè)方法效果很好，而且見(jiàn)效快，幾乎沒(méi)有副作用。

每個(gè)媽媽都是偉大的，她用自己的身體生兒育女，較后導(dǎo)致身材變形走樣，我們要善待每一位媽媽，讓她們能更年輕，更漂亮。