皮膚出油暗沉爆痘，都是因為濕氣太重，每天喝一杯薏仁水可以很好地改善皮膚，痘痘都能消呢”，有些博主還真敢說。

的確，這薏仁的營養(yǎng)價值很高，喝一喝，對身體也是不錯的，但是要只靠喝薏仁水就能搞定秋冬季節(jié)里皮膚出油暗沉爆痘各種情況，感覺更像是門玄學。

可能對于有些皮膚問題比較小的姐妹來說，喝一喝薏仁水慢慢就變好了(不過大概率應是身體的自我調節(jié)能力的功勞或者某些生活習慣改善了)。

但對于更多皮膚出油暗沉爆痘較為嚴重的姐妹來說，還是需要更有針對性的治療方法。

出 油

皮膚出油過多分多種情況，最主要的有兩種。一是單純的皮脂腺分泌旺盛。這是由遺傳因子決定的，如果已經引起黑頭閉口等問題的產生，可

以用含抑制皮脂腺分泌旺盛的成分的護膚品，或者借助激光等醫(yī)美技術幫助改善。

 

第二種是機體的代償反應，當皮膚缺水的時候，面部細胞會發(fā)出缺水的信號，皮膚就會產生反應，通過分泌油脂代替水以達到滋潤、運輸物質的目的。

畢竟油脂是能形成皮脂膜的，是皮膚保濕的重要成分。這種情況需要在平日里就做好補水保濕工作，適當清潔。

暗 沉

導致皮膚暗沉的原因分很多種，比如防曬工作做的不好，紫外線照射引起皮膚色素沉著，這不，出門總忘記做好防曬的姐妹得注意了。

再比如，每天熬夜容易造成內分泌紊亂等問題，需要調整自己的睡眠習慣。

又或者每天化妝的女生，有的可能每天卸妝時過于用力，有的忘記(更多是偷懶)卸妝，使殘留物質堆積在臉上，都會導致面部膚色暗沉，建議清潔適度，不能破壞角質層，也不要讓雜質過度堆積。

爆 痘

爆痘的原因更多了，像不合適的飲食習慣、激素分泌失衡、化妝品引起的皮炎、細菌感染、疾病因素等都有可能。有的可能需要調整生活習慣，

有的可能停掉相關的化妝品，有的需要使用針對性藥物抑菌…

這是為什么不建議大家在出現(xiàn)以上諸多皮膚問題時，僅依靠“每天一杯薏仁水去濕氣”來解決。每個人體質不一樣，哪怕是出現(xiàn)同一種皮膚問題，

也有可能是不同原因引起，不能完全照搬經驗。

所以，當遇上這些問題的時候，大家還是找專業(yè)的醫(yī)生看看，對癥下藥很有必要。