曬斑怎么祛除

1、減少接觸陽(yáng)光

如果自己本身的新陳代謝的速度不夠快，建議減少皮膚接觸陽(yáng)光。物理防曬化學(xué)防曬統(tǒng)統(tǒng)用上吧!只有盡量減少紫外線進(jìn)入肌膚內(nèi)層的機(jī)會(huì)，才可以從根本上預(yù)防曬斑形成哦~

2、補(bǔ)充維生素C

維生素C可以幫助抑制黑色素形成，加快肌膚新陳代謝。所以平時(shí)多吃些富含維生素C的水果吧!例如檸檬、百香果、番茄，如果不夠的話可以購(gòu)買維生素C補(bǔ)充劑吃。

3、日常面膜不可缺

經(jīng)過(guò)太陽(yáng)暴曬后的肌膚一定要敷面膜，給肌膚補(bǔ)充水分。如果曬斑已經(jīng)形成，可以將黃瓜、西紅柿、香蕉、蘆薈等水果用來(lái)敷面，利用天然成分也是可以幫助曬斑自行消退的。

曬斑可以自己消退嗎

可以，曬斑一般在秋季和冬季后，紫外線沒(méi)有那么強(qiáng)烈，黑色素生成速度減慢。就會(huì)開(kāi)始慢慢自己消退了。但消退的速度與程度需要看個(gè)人的新陳代謝速度與膚質(zhì)，如果想要加快消退可以使用祛斑霜。但無(wú)論多貴的祛斑霜都會(huì)對(duì)皮膚造成一定的刺激，涂完祛斑霜之后的皮膚會(huì)更加怕曬，需要重點(diǎn)保護(hù)。

關(guān)于曬斑的去除方法就介紹到這里了，這個(gè)曬斑要注意預(yù)防，可以自己痊愈的。