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    睿辰科普 腰圓、腿粗、假胯寬?夏季露肉不要慌,吸脂塑形安排上

    來源:未知 作者:榮成門戶 人氣: 發(fā)布時間:2024-08-13
    摘要:睿辰科普 腰圓、腿粗、假胯寬?夏季露肉不要慌,吸脂塑形安排上!

    在身材美感方面

    塑形(圍度)遠比減肥(體重)重要

     

    塑形是有針對性的打造更標(biāo)準(zhǔn)的身材線條感。

    減肥目的是減重,是燃燒全身脂肪,獲得健康的身體狀態(tài)。

     
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    即便是同樣的體重,但是圍度不同
    所呈現(xiàn)的視覺效果差距也蠻大的

    所以如果是為了美觀
    與其關(guān)注體重秤上數(shù)字變化
    不如關(guān)注一下身體圍度
    也就是脂肪體積與數(shù)量的變化
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    那有沒有辦法讓脂肪細胞別長這么多呢
    答案是:有!吸脂
    從脂肪細胞的數(shù)量入手
    今天小編就來幫助大家了解一下吸脂
    ↓↓↓
     
    什么是吸脂?
    吸脂手術(shù),又稱為脂肪抽吸術(shù),是通過將管子插入皮下組織中,利用負壓抽取多余的脂肪組織。
     
    脂肪依照堆積的部位不同,可分為“內(nèi)臟脂肪”及“皮下脂肪”兩種。比起內(nèi)臟脂肪,皮下脂肪相對難減,吸脂手術(shù),就是通過抽取頑固的皮下脂肪,進行身型雕塑從而使身材更加勻稱的一種手術(shù)方法。
    哪些部位可以通過吸脂改善?
    吸脂通常用于去除難以通過運動和飲食控制的頑固性脂肪,例如小腿、大腿、臀部、背部、上臂等。

    特別是以下幾個部位,通過吸脂,不僅變化更大,也更容易獲得健身都達不到的身材圍度。

     

    01
      大腿
    但凡嘗試過運動瘦身的人都知道,大腿脂肪質(zhì)地密實,想減下來非常不容易。這時,如果想要縮小大腿圍度,則可以選擇吸脂改善。

    不過,大腿吸脂手術(shù)復(fù)雜度較高,因為大腿部位主要血管、神經(jīng)分布較多。
     
    而且,大腿脂肪被筋膜分為兩層。深層脂肪位于深筋膜的表面,淺層脂肪組織主要位于皮下固有脂肪層之下。
     
    因此,大腿吸脂對醫(yī)生的技術(shù)及經(jīng)驗要求都較高,所以大家在選擇醫(yī)生的時候更要注意。
    02
     腰腹
    現(xiàn)代人長時間的久坐,讓腰部、腹部成為容易出現(xiàn)脂肪堆積的部位。腰腹連接了胸部和臀部,腰瘦能襯出胸部和臀部的飽滿,身材一旦有了弧度,胖一點影響也不大,看起來是依然是豐腴勻稱的美。
    但如果腰腹脂肪過多,就會給人壯實的觀感。
     
    而腰腹吸脂正好能針對性解決局部脂肪堆積,打造熱辣小蠻腰和平整馬甲線。
    相對來說,腰腹部位的神經(jīng)、血管沒有大腿、臀下的那么密集,但是,腰腹部吸脂有一個格外需要注意的點在于,腰線的銜接過渡要自然平整。

    做得好的腰腹吸脂,不僅腰腹維度要有明顯變化,還要求腰部雙側(cè)面平緩過渡、小腹平整光滑。這對醫(yī)生的解剖學(xué)功底、吸脂手法靈活多樣有一定要求。
    03
     假胯寬
    有些女生看著“下盤”敦實,腿粗短,問題可能是大腿外側(cè)脂肪肥厚導(dǎo)致的假胯寬。
     
    一旦改善了“假胯寬”,大腿會更筆直纖細,不管是穿緊身褲還是包臀裙,都會更好看。
    而想改善假胯寬,則需要醫(yī)生進行詳細的體態(tài)評估,再做大腿+臀下的聯(lián)合吸脂。既能改善大腿線條,又能從視覺上使腿型更直、更好看,而臀下吸脂后,臀部線條感也更強。
     
     
    相比體重,吸脂對體型的改變更為明顯,這也會讓不少人擔(dān)心,皮膚會不會因為吸脂后變得松弛。
    下面就來給大家解答一下,大家比較關(guān)心的一些吸脂相關(guān)疑問。
     
    吸脂會不會導(dǎo)致皮膚松弛?
    由于去除了多余的皮下脂肪,所以很多人擔(dān)心進行了吸脂后會出現(xiàn)皮膚松弛問題。實際上,在正確操作下,這種情況發(fā)生的概率非常低。
     
    人的皮膚本身是具有良好的彈性。一般不是突然的膨脹和收縮,皮膚都能較好放松和收緊。吸脂也是一樣,會有一個逐漸恢復(fù)收緊的過程。
     
    吸脂主要目的是局部塑形,每次吸脂量都有限制,并不是想吸多少就吸多少,也不會一次性大量抽吸。
     
     
     吸脂后如何保持身材?會反彈嗎?
    吸脂還有一個讓很多人擔(dān)心的問題就是——反彈。
    注意飲食和運動,更有利于保持吸脂效果雖說吸脂減少了脂肪細胞的數(shù)量,比之其他減肥方式不易反彈。但要知道,脂肪細胞是人身上“彈性”非常大的細胞,它增大和縮小之間差距可達幾千倍。
     
    不過,在恢復(fù)期內(nèi)堅持健康飲食和逐漸增加運動量可以幫助避免反彈。
    值得注意的是,即使已經(jīng)成功地完成了恢復(fù)期并且沒有出現(xiàn)明顯反彈情況,也建議日常養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣哦,這不僅是為了保持身材,也是為了健康啊。
     
    哪些人不適合做吸脂手術(shù)?
    雖然吸脂手術(shù)可以幫助人們消除頑固性的多余脂肪,但并不是每個人都適合進行這種手術(shù),吸脂雖好,但也是有限制的哦。

    比如說以下這幾種人群通常就不太適合做吸脂手術(shù):
     
    1.全身重度肥胖(BMI高于35%)的人不適合吸脂!
    因為吸脂只針對皮下脂肪層,重度肥胖的人大部分是內(nèi)臟脂肪多,單靠吸脂無法解決。
     
    2.年齡在60歲以上的老人,以及不滿18歲身體未發(fā)育成熟的青少年,都不適合吸脂。
    3.正在哺乳的女性,建議在斷奶3個月以后再考慮吸脂手術(shù);
    4.有一些基礎(chǔ)疾病的求美者,常有高血壓、糖尿病、肝腎炎的求美者都不能做吸脂手術(shù)。還有些因藥物導(dǎo)致的肥胖,也需要先治療疾病后,再咨詢醫(yī)生是否適合做吸脂手術(shù)。
     
    吸脂手術(shù)后的恢復(fù)期和注意事項
    因為個人體質(zhì)、吸脂區(qū)域大小及數(shù)量不同,所以具體的恢復(fù)期長短也有一定差別,不過在恢復(fù)期注意以下事項更有利恢復(fù)哦。
     
     
     
     
    1. 謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥,在醫(yī)生允許后離院,按時到院復(fù)查。
    2. 術(shù)后3天內(nèi)盡量臥床休息,術(shù)后1周避免參加體力勞動或各種劇烈運動。
    3. 遵醫(yī)囑堅持使用彈力束身衣3-6個月,以消除抽脂手術(shù)后脂肪層的空腔,不僅可以減輕手術(shù)部位的瘀血及腫脹現(xiàn)象,還可以幫助恢復(fù)局部平整性和緊致性
    4. 術(shù)后4-6周避免陽光暴曬,以免影響恢復(fù)。
    5. 術(shù)后暫時禁煙酒,合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),高蛋白低鹽低脂飲食,不可刻意節(jié)食減肥,忌暴飲暴食。
     
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