照鏡子時(shí)，咱們總會(huì)看到自己的一些皮膚問題，不礙事但……很礙眼……

黑頭：近看像是毛孔里錯(cuò)落有致地?cái)[放了黑芝麻粒，粉底再厚都蓋不住它們爭(zhēng)先恐后地冒頭；

色斑：本是一張白凈無(wú)暇的臉，遺傳或是長(zhǎng)年累月日曬的斑點(diǎn)讓咱的臉看起來(lái)膚色不均且暗沉無(wú)光；

雞皮膚：它們是密密麻麻、泛著紅色的小疙瘩，不少人說(shuō)它干燥如蛇皮，還會(huì)瘋狂掉皮屑，羨慕死別人的光滑牛奶肌了……

于是不少小伙伴想通過輕醫(yī)美的方式，快速有效地改善皮膚問題、提升顏值。其中號(hào)稱能「去黑頭、美白、嫩膚，讓皮膚煥然一新」的果酸煥膚，當(dāng)屬比較熱門的項(xiàng)目。

使用一定濃度的果酸，可以促使老化角質(zhì)層的脫落，加速角質(zhì)細(xì)胞及少部分上層表皮細(xì)胞的更新速度，促進(jìn)真皮層內(nèi)彈性纖維增生，對(duì)黑頭、淺層斑點(diǎn)和痘疤以及雞皮膚有較好療效，也能改善毛孔粗大，需經(jīng)多次療程治療后能看到效果。

如果果酸煥膚使用得當(dāng)，有助于幫助肌膚實(shí)現(xiàn)滑、嫩、白，甚至可能達(dá)到恰如剝殼雞蛋般的效果。

果酸的剝脫作用與濃度相關(guān)，通常分為 20%、35%、50% 和 70% 幾個(gè)檔次。濃度越高的果酸，剝脫的層次可能越深，強(qiáng)度可能越烈（醫(yī)生會(huì)根據(jù)皮膚狀態(tài)做合理判斷與選擇）。

果酸被應(yīng)用于許多美容護(hù)膚場(chǎng)景，其中最具代表性的有以下 4 種： 

❶ 黑頭明顯、毛孔粗大

黑頭和白頭都屬于閉口粉刺，尤其像 T 區(qū)這類油脂分泌量較大的部分，格外容易長(zhǎng)黑頭，變成草莓鼻。

黑頭不僅影響美觀，它就像埋在皮膚中的炸彈，讓毛囊無(wú)法呼吸，造成毛孔堵塞、越來(lái)越粗大。

其實(shí)黑頭和閉口，通常都伴隨著一定程度的毛囊口角質(zhì)堆積過多。而果酸煥膚可以通過去除多余角質(zhì)，帶走黑頭，提升肌膚的平整度、細(xì)膩度。 

❷ 毛周角化病

即我們俗稱的「雞皮膚」。它雖然無(wú)害健康、不痛不癢，但會(huì)使皮膚干燥、起屑，影響美觀，很難根除。

而果酸作為一種舒適度較高、易于堅(jiān)持的治療，非常適合作為長(zhǎng)期護(hù)理項(xiàng)目來(lái)改善雞皮和后背起痘的問題，使老化細(xì)胞順利脫落，避免不正常的角質(zhì)堆積，幫助皮膚變得柔嫩細(xì)滑。

❸ 黃褐斑等各種表皮色斑

當(dāng)表皮細(xì)胞脫落的時(shí)候，必然會(huì)帶走一批表皮色素顆粒，從而使色斑減淡、膚色提亮。這其中最典型的就是黃褐斑。

但由于黃褐斑的發(fā)病機(jī)制不完全清楚，根除困難，單手段治療的話，有造成色斑反黑的風(fēng)險(xiǎn)。因此推薦多手段聯(lián)合的長(zhǎng)期治療，果酸、超皮秒都是不錯(cuò)的選擇。 

❹ 光老化

日曬不僅會(huì)使我們的皮膚變黑，還會(huì)變老，導(dǎo)致表皮粗糙、細(xì)紋增多、膚色暗沉。果酸煥膚在一定程度上可以改善這種皮膚粗糙外觀。

果酸煥膚助力肌膚柔嫩、細(xì)滑

讓你美麗加倍

在絕大部分的醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)里，學(xué)者們將果酸的淺、中層剝脫歸為「無(wú)停工期的」，這是因?yàn)?strong style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important; outline: 0px;">治療后通常不會(huì)出現(xiàn)大面積的結(jié)痂或者紅腫，不至于影響生活和工作。操作過程大致如下：

1. 藥劑涂在皮膚上，僅有輕微的燒灼感或刺痛，有一些非常耐受的城墻皮可能反饋「毫無(wú)感覺」。

2. 藥劑在皮膚停留 3～10 分鐘左右，醫(yī)生會(huì)根據(jù)皮膚的反應(yīng)，用中和液將藥劑中和掉，燒灼感逐漸消失。

3. 最后，用噴霧機(jī)或醫(yī)用敷料等，對(duì)臉部進(jìn)行冷濕敷，達(dá)到舒緩、鎮(zhèn)靜的目的。

整個(gè)治療持續(xù)大約 10～30 分鐘，簡(jiǎn)單便捷。在術(shù)后第二天就可以使用護(hù)膚品和化妝品了。

兩種刷酸的方式，其實(shí)能解決的問題差不多，包括粉刺、黑頭、出油多、毛孔粗大、膚色暗沉以及黃褐斑、細(xì)紋、炎性丘疹等，多數(shù)情況下可以相互替代。

如果一定要區(qū)分——水楊酸更適合皮膚出油旺盛、紅腫炎性痘痘較多、粉刺較多的皮膚情況。這類患者多數(shù)較為年輕，主要的訴求就是控油、縮毛孔、祛痘、減少粉刺。

果酸更適合色素沉著明顯、同時(shí)兼具部分痘痘、粉刺、紅色痘印的情況。相對(duì)來(lái)說(shuō)這類患者更為年長(zhǎng)，如果還有部分細(xì)紋、雀斑、黃褐斑之類的，果酸也能一并改善。

有人擔(dān)心：刷酸會(huì)不會(huì)讓「皮膚變薄」，變成敏感��？其實(shí)這是一個(gè)復(fù)合的誤區(qū)。 

首先，變薄不一定是壞事。當(dāng)我們長(zhǎng)痘、長(zhǎng)雞皮膚時(shí)，恰恰是因?yàn)榻琴|(zhì)實(shí)在堆得太多才去刷酸，目的正是為了讓毛囊口的角質(zhì)薄一些。 

其次，表皮有它自然的新陳更替。如果本身是耐受性的皮膚，就算刷酸稍微刷過了頭，皮膚感到干燥、緊繃，只要及時(shí)停用，是可以自然恢復(fù)的。

最后，可能理解錯(cuò)了因果關(guān)系。 很可能是先存在一個(gè)敏感的基礎(chǔ)，所以才不能承受化學(xué)剝脫術(shù)，而非從正常皮膚硬生生刷成敏感皮。

盡管果酸有種種好，但并非人人適用。以下幾種情況人群不建議做：

1. 面部皮炎

皮炎、濕疹等面部的炎癥性皮膚病，由于皮膚屏障受損，不能有效抵御環(huán)境刺激。此時(shí)做果酸煥膚，容易加重病癥。

2. 感染或創(chuàng)傷

局部有單純皰疹、膿皰瘡等感染性疾病，或最近 3 個(gè)月接受過放療、冷凍及皮膚磨削術(shù)的人，也不建議做。

3. 近期面臨暴曬的情況

治療后的 1～2 周內(nèi)，都會(huì)相比治療前更容易被曬黑和曬傷。如果近期要外出到紫外線強(qiáng)烈的地方旅行或者工作，建議暫緩治療計(jì)劃。

根據(jù)相關(guān)監(jiān)管部門的公告，果酸煥膚術(shù)是必須要在具備以下 3 個(gè)條件的情況下，才能實(shí)施的：

1. 具有醫(yī)療資質(zhì)的醫(yī)院或診所：「刷酸治療」需在具有醫(yī)療資質(zhì)的醫(yī)院或診所。

2. 由經(jīng)過培訓(xùn)的專業(yè)人員進(jìn)行操作：「刷酸治療」需由經(jīng)過培訓(xùn)的專業(yè)人員進(jìn)行操作，雖并不要求醫(yī)師操作，但毫無(wú)醫(yī)學(xué)背景的「美容師」或者「美容顧問」，恐怕是欠妥的。

總結(jié)起來(lái)就是：場(chǎng)和人二者哪一個(gè)環(huán)節(jié)不對(duì)，都應(yīng)該警惕。