菊黃正是蟹肥時(shí)。
醫(yī)生提醒人們,在美餐螃蟹的時(shí)候,買蟹要多看,要注意正確的食用方法,最好經(jīng)高溫煮熟煮透20至30分鐘,以免引發(fā)其他疾病,做到“四項(xiàng)注意”。
據(jù)介紹,由于螃蟹肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,營養(yǎng)也十分豐富,成為許多人的寵愛,因螃蟹引發(fā)的問題主要有以下三個(gè)方面。一是有的人為了一飽口福,買了很多回家,一頓連吃幾只螃蟹,晚上又著了涼,容易引發(fā)腹瀉。二是有的人在吃完蟹后,喝茶、吃柿子,后兩者食物里的鞣酸跟蟹的蛋白質(zhì)相遇后,會(huì)凝固成不易消化的塊狀物,容易引起“胃柿團(tuán)病”,出現(xiàn)腹痛、嘔吐等癥狀。三是有過敏史的人群,吃完螃蟹后,因蟹中含有異種蛋白質(zhì)產(chǎn)生過敏反應(yīng),出現(xiàn)全身紅色風(fēng)團(tuán),長小紅疹子,瘙癢難忍等癥狀。
因此,人們?cè)谙硎荏π返拿牢稌r(shí),一是不宜與茶水和柿子同吃。二是肝炎患者、心血管病人、傷風(fēng)感冒、發(fā)熱、脾胃虛寒者、有過敏體質(zhì)的、患有膽道疾病的、膽囊炎、膽結(jié)石癥的、孕婦、老年人等應(yīng)禁食或少食螃蟹。三是一定要把蟹完全燒熟,注意不要食用蟹鰓、蟹胃。同時(shí),特別注意不能食用生蟹、醉蟹,因?yàn)樯冯m然味道鮮美,但蟹體內(nèi)可能附有各種病毒、細(xì)菌,還可能寄生肺吸蟲囊幼,僅靠浸漬黃酒、白酒等,是無法達(dá)到徹底殺菌消毒效果的。
醫(yī)生提醒,要做到四項(xiàng)注意:一是買蟹注意看活力,食用新鮮蟹。買時(shí)可用手指逗弄螃蟹的眼睛,也可將螃蟹翻轉(zhuǎn)身,若能迅速彈轉(zhuǎn)翻回表示活力強(qiáng);二是洗蟹注意方法,煮前先洗刷干凈;三是吃蟹注意部位,不要食用螃蟹的鰓和胃;四是做蟹注意用量,蒸煮螃蟹時(shí),要根據(jù)人們的用量,做到即蒸即吃,不要吃剩蟹,因?yàn)樾啡馐秩菀赘瘮∽冑|(zhì),以免傷及身體。 |