冬季天氣冷,學生們如何做好個人防護?需要從以下方面入手,共同守護校園健康。 ●“兩點一線”上下學。上下學途中盡量做到家庭、學校“兩點一線”,最好采取步行、自行車、私家車方式上下學,乘坐公共交通或校車時應注意個人防護,保持合理間距,途中盡量避免用手觸摸公共交通工具上的物品。 ●做好個人防護。咳嗽、打噴嚏時用彎曲的手肘或紙巾遮住口鼻,課桌椅保持間距要適當,隨身備用口罩,注意保持口罩的衛(wèi)生。餐前、便后、接觸垃圾后、外出歸來、使用體育器材和電腦等公用物品后、觸摸眼口鼻等部位前、接觸可疑污染物品后,均要洗手。 ●做好健康監(jiān)測。在家測量體溫,若體溫超過37.3℃,或有發(fā)熱、乏力、干咳、氣粗、胸悶等癥狀,及時到定點醫(yī)療機構規(guī)范就診。入校前自覺接受體溫檢測,嚴禁帶病入校。住宿生不混用洗漱用品,不串門,不接觸非本宿舍人員,每天按要求接受體溫檢測。 ●減少社交活動。不串班、不串宿舍,校內活動按照規(guī)定的軌跡進行。盡量不外出就餐、聚餐。不到人群擁擠的地方,保持安全社交距離。
●養(yǎng)成健康生活方式。注意個人衛(wèi)生,不在公共場所吐痰,勤洗手、多飲水?茖W用眼,減少電子產品的使用時間。合理安排睡眠,注意勞逸結合,提高免疫力 |