榮成市眼科醫(yī)院視光師指導(dǎo)學(xué)生們保持正確的書寫姿勢。

編者按：

今年6月6日是第24個“全國愛眼日”。今年的活動主題為“共同呵護好孩子的眼睛，讓他們擁有一個光明的未來”。

對于防控兒童青少年近視工作，各級一直高度重視，紛紛關(guān)心、支持、參與、落實兒童青少年視力保護工作。在全國愛眼日到來之際，我市各醫(yī)療單位積極走進學(xué)校，從養(yǎng)成愛眼習(xí)慣、堅持適度戶外活動和科學(xué)防控近視3個方面開展主題宣傳教育活動。

6月6日是“全國愛眼日”。連日來，我市各醫(yī)療單位紛紛走進學(xué)校，開展愛眼宣教活動，引導(dǎo)孩子們呵護好自己的眼睛，擁有一個光明的未來。

市人民醫(yī)院眼科主任薛憲華到市第二實驗中學(xué)，為300余名師生開展健康教育講座。

薛憲華首先分析了目前我國學(xué)生近視發(fā)病率較高、發(fā)病低齡化趨勢以及近視的危害，向同學(xué)們深入淺出地講述了近視的主要原因、預(yù)防近視的方法和注意事項等，并結(jié)合多年的臨床經(jīng)驗，教導(dǎo)同學(xué)們一些日常護眼方法。他還主張學(xué)校、老師和家長要共同培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)用眼、健康用眼的良好習(xí)慣，從源頭上做好青少年近視防控工作。

講座后，同學(xué)們表示，學(xué)到了很多正確的護眼知識，今后要更加愛護自己的眼睛，不要戴上“小眼鏡”。

市眼科醫(yī)院視光中心視光師呂紳豪為市蜊江小學(xué)的師生送去一堂生動的愛眼科普講座。

呂醫(yī)生通過一段幽默的小視頻，讓師生們了解近視防控的形式、眼球結(jié)構(gòu)、近視癥狀等基礎(chǔ)知識，認識到近視防控的誤區(qū)�；�動環(huán)節(jié)，他邀請同學(xué)們上臺演示自己平時看書、寫字的狀態(tài)，指導(dǎo)同學(xué)正確握筆、保持良好坐姿，減小因不良習(xí)慣造成的眼睛疲勞和用眼負擔(dān)。

活動結(jié)束后，同學(xué)們將通過寫日記的形式與老師、伙伴、家長分享自己的心得體會。學(xué)校將評選出10名同學(xué)的作品在校內(nèi)近視防控宣傳欄展示。這10名同學(xué)將獲得由眼科醫(yī)院視光中心準(zhǔn)備的愛眼小禮物。

虎山鎮(zhèn)衛(wèi)生院的醫(yī)務(wù)工作者走進轄區(qū)幼兒園，給孩子們講解護眼知識，引導(dǎo)孩子們遠離電子產(chǎn)品，關(guān)愛自己的眼睛。

在活動中，醫(yī)務(wù)人員和孩子們玩起了“貼鼻子”游戲，讓孩子們蒙上眼睛游戲，感受看不見的狀態(tài)，以此告知孩子們眼睛的重要性，要懂得要愛護眼睛。在“考眼力”游戲環(huán)節(jié)，醫(yī)務(wù)人員設(shè)置了不同難度的關(guān)卡，讓孩子們用眼睛觀察，并找到畫面中隱藏的小秘密。他們還帶領(lǐng)孩子們學(xué)做眼保健操，增強孩子們的眼保健意識，教導(dǎo)孩子們通過做眼保健操改善眼疲勞。

醫(yī)務(wù)人員還告誡孩子們，不要長時間近距離看電視，不要在移動的環(huán)境下看書，不要在強光和較暗處看書，少玩電腦、手機、游戲、保證充足的睡眠，多吃胡蘿卜等護眼蔬菜等，還強調(diào)不要玩危險玩具，如：鋒利的小刀、帶子彈的手槍等，以免不小心傷害到自己及他人的眼睛。

斥山街道衛(wèi)生院針對轄區(qū)不同人群，組織開展了形式多樣的護眼宣教活動。

為辦好活動，該院提前組織全院職工認真學(xué)習(xí)《中國近視防治指南》《斜視診治指南》《弱視診治指南》等文件，進一步補充專業(yè)知識。該院在門診大廳，用電視循環(huán)播放眼健康的科普宣傳片，并在宣傳欄、滾動屏加強眼健康知識宣傳。

該院抽調(diào)醫(yī)務(wù)人員在斥山集市設(shè)置眼健康知識圖板，發(fā)放各種眼健康知識宣傳資料，提供咨詢服務(wù)等，向群眾宣傳眼健康知識。專科醫(yī)生走進第二十三中學(xué)，與師生面對面，舉辦健康教育專題講座和咨詢活動。醫(yī)生從眼睛的構(gòu)造、近視眼及遠視眼的形成、如何愛護我們的眼睛等幾方面著重進行了講解，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，幫助學(xué)生科學(xué)矯治眼睛；建議學(xué)生家長一旦發(fā)現(xiàn)孩子近視，應(yīng)及時到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)接受規(guī)范的檢查與治療，科學(xué)驗光配鏡。同時，�？漆t(yī)生還就如何做好眼保健操進行了現(xiàn)場演示和培訓(xùn)，讓師生們都能熟練掌握眼保健操；倡導(dǎo)青少年應(yīng)積極參加體育鍛煉特別是戶外運動，減少近距離、長時間用眼，定期開展視力監(jiān)測，形成良好的用眼護眼習(xí)慣。

一系列科學(xué)護眼用眼宣教活動的開展，在全市營造了愛護眼睛、保護視力的良好社會氛圍，對我市進一步展開科學(xué)防控、科學(xué)矯治近視問題奠定了良好基礎(chǔ)。