心態(tài)積極平和  胸懷寬脾氣好

近日，由榮成市文明光影志愿服務(wù)團(tuán)、榮成農(nóng)村商業(yè)銀行開展的“聚集世紀(jì)風(fēng)華·情系百歲老人關(guān)愛”志愿活動，走進(jìn)小疃林家村。志愿者們?yōu)轭伌溆�圍上象征喜慶的紅圍巾，送上生活慰問品，祝愿她健康長壽，并為她理發(fā)。

老人的老伴過世多年，由幾位子女輪流贍養(yǎng)。除了有點耳背，她精神矍鑠，紅光滿面，開朗健談，且生活可以自理。平時略顯冷清的房間里突然來了這么陌生的年輕人，讓她感覺有點始料未及，但當(dāng)看到一張張熱情友善的笑臉，聽到溫暖人心的祝福語，收到自己喜歡的禮物，老人不禁笑逐顏開。“謝謝黨和政府掛念著老太太我。祝大家發(fā)大財、工作順利！”老人連連揮手向志愿者們表示感謝，引來大家會心一笑。

說到長壽的秘訣，老人身邊的親人介紹，很大程度上得益于老人有個平和積極的心態(tài)，凡事能想得開，知足者常樂。

上百年漫長歲月，風(fēng)雨坎坷人生路。曾在兵荒馬亂的戰(zhàn)爭年代顛沛流離，也曾因家境貧困而缺衣少食、艱難度日，因此，對于今天的安寧幸福的生活，她心懷知足感恩。“現(xiàn)在社會好，不再擔(dān)心吃不飽穿不暖，并且國家還給我們這些老年人發(fā)錢，能趕上這樣的好日子是俺的福氣��！”老人時常對身邊人這樣念叨。同時，老人還有令人羨慕的好脾氣，平時很少和人紅過臉，有時即使與別人意見相左，她也不會針鋒相對地辯解甚至爭吵。遇到不開心的事，也不會因此一直耿耿于懷，過一陣就很快恢復(fù)到“樂呵呵”的狀態(tài)，而不是過于較真、生悶氣，頗有“難得糊涂”的境界。有時子女和街坊鄰居們都會感慨：這老太太心真大，一般人做不到。

老人總說，人生得遇到很多坎，你開心要過，不開心也得過，不如凡事往寬處想，何必和自己過不去呢？再說如果因為生氣上火得病，不但自己遭罪，還給子女們增添負(fù)擔(dān)，這又是何苦呢？

生活規(guī)律簡單 盡享天倫之樂

老人的生活習(xí)慣也簡單而有規(guī)律。除非身體不舒服胃口差，每天的三餐必不可少，飯菜以素食為主，很喜歡吃魚，偶爾也吃點瘦肉。另外，有時還會喝上一小杯白酒或紅酒，這個習(xí)慣也保持了很多年，盡管子女們?yōu)榱怂�的身體健康著想，在這方面對其有所限制，但有時也拗不過老人的“請求”而給她倒上一點。白天沒事她就躺在炕上閉目養(yǎng)神，在安靜的時光中享受著這份怡然自得的感覺。晚上和早晨也都是早睡早起，天氣晴好時，偶爾還會拄著拐棍到院子里透透氣。

當(dāng)然，對于老人來說，最大的快樂莫過于子孫滿堂、盡享天倫之樂。老人育有四兒兩女，如今已是五世同堂，大家族其樂融融。尤其每當(dāng)孫子、外孫等晚輩們過來看她的時候，她都會和他們噓寒問暖，回憶兒時趣事，聊聊家長里短，氣氛輕松溫馨。這時，老人總是像個孩子一樣，臉上掛著開心知足的笑容。她常說，看到后輩們個個生龍活虎，平安幸福，自己也打心眼里高興。